Gesund und Fit bei Thyssengas
Herzlich willkommen zum Gesundheitsangebot
von Skolawork für Thyssengas!
Freuen Sie sich auf spannende Themen rund um Ihre Gesundheit. Nutzen Sie die Gelegenheit zu Gesundheitschecks und Beratungen zur Förderung Ihres Wohlbefindens.
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Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme!
Hinweis: Alle unsere Mitarbeiter bei SKOLAWORK unterliegen der ärztlichen Schweigepflicht und halten die gesetzlichen Datenschutzbestimmungen ein.
Bewegung
Online-Vortrag
Bewegung:
Schlüssel zur Gesundheit & Vitalität
In diesem 60-minütigen Onlinevortrag erfahren Sie, warum regelmäßige körperliche Aktivität essenziell für Ihre Gesundheit ist und wie sie Hormone reguliert, das Immunsystem stärkt und das Wohlbefinden fördert. Sie erhalten praktische Tipps, um Bewegung in Ihren Alltag zu integrieren und langfristig von den positiven Effekten auf Körper und Psyche zu profitieren.
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Rücken
Online-Vortrag
Rücken – Prävention & Stärkung
In unserem Vortrag erfahren die Teilnehmenden, wie Rückenschmerzen entstehen, wie sie vermieden werden können und welche ergonomischen Maßnahmen im Alltag helfen. Zudem lernen sie praktische Übungen zur Kräftigung und Mobilisation der Rückenmuskulatur sowie rückengerechte Verhaltensweisen für gesundes Sitzen, Stehen und Heben. Vortragsdauer ist 60 Minuten.
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Rücken-Screening
Präsenz-Maßnahme
Rücken – Screening Diagnostik im Medi Mouse Verfahren
Rückenbeschwerden sind weit verbreitet doch mit präventiver Diagnostik können frühzeitig mögliche Probleme und Fehlstellungen erkannt werden, bevor sie zu schwerwiegenderen Gesundheitsbeeinträchtigungen führen.
Das bewährte MediMouse-Verfahren, auch als „Back-Scan“ bekannt, bietet eine dreidimensionale Darstellung der Wirbelsäule. Die Messung erfolgt in drei Positionen: im aufrechten Stand, in Vorbeugung und unter Belastung. Damit die Analyse optimal durchgeführt werden kann, sollte die Wirbelsäule für den Zeitraum der Messung freigelegt sein. Anschließend erfolgt eine individuelle Beratung. Dauer der gesamten Maßnahme 20 Minuten.
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Liebe Kolleginnen und Kollegen, nutzen Sie die Gelegenheit, an unseren spannenden Gesundheitsmaßnahmen teilzunehmen. Lassen Sie uns gemeinsam fitter und entspannter durch den Arbeitsalltag gehen.
Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden liegen uns bei Thyssengas am Herzen!
