Currywurst und Pommes statt Gemüse und Obst?!

Sich am Arbeitsplatz gesund zu ernähren ist gar nicht so einfach. Doch um nicht von Leistungstiefs und Müdigkeitsattacken am Nachmittag geplagt zu werden, ist es umso wichtiger, auch im Büro auf Ihre Gesundheit zu achten. In unseren iGO-Ernährungsseminaren werden die Grundlagen gesunder Ernährung vermittelt und Ernährungsmythen und Irrtümer aufgedeckt. Die Teilnehmer erlangen Entscheidungskompetenz, die ihnen zu einem verantwortungsvollen und genussvollen Ernährungsverhalten hilft. Spezielles Augenmerk liegt auf der Integration einer gesunden Ernährung in den Berufsalltag – sodass durch eine optimierte Verpflegung Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden rund um die Uhr verbessert werden.

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