Kostenfreies Web-Seminar | Resilienz: gestresst oder belastbar?

Wie können wir unsere persönliche Resilienz aufbauen?
Durch den Wandel der Arbeitswelt und den Einzug neuer Technologien wird die Arbeit immer schnelllebiger, vernetzter, digitaler und flexibler. Das bedeutet für viele Menschen knappe Fristen, volle und eng getaktete Terminkalender, neue Konfliktpotentiale und eine ständige Erreichbarkeit über mobile Geräte. Diese Anforderungen können zu Stress und letztlich zu Krankheit führen. Resilienz ist hierbei eine wichtige Schlüsselstrategie, um diesen Herausforderungen entgegentreten und sie bewältigen zu können.