Web-Vortrag: Selbst- & Zeitmanagement
Der Tag hat 24h – an welcher Stelle komme Ich?
Aufstehen, Arbeiten, Einkaufen, Haushalt, Abendessen, Schlafen – repeat. Doch an welcher Stelle nehmen wir uns eigentlich Zeit für uns?
Die Tage und Wochen sind bei vielen durchgetaktet: Termine grenzen an Termine, Job & Familie müssen unter einen Hut gebracht und soziale Kontakte gepflegt werden und das alles in 24h/7Tagen/4Wochen/12Monaten.
Dieser Web-Vortrag zeigt auf, wie ein strukturiertes und gesundes Selbst- und Zeitmanagement funktioniert, um seine täglichen und langfristigen „To Do´s“ erledigen zu können. Dabei steht das individuelle Befinden im Vordergrund. Durch Strategien der Priorisierung soll der (Berufs-)Alltag stressfrei gelebt und individuelle Bedürfnisse berücksichtig werden.
Web-Vortrag: Selbst- & Zeitmanagement
Alle MitarbeiterInnen
- Ressourcenstärkung für ein effizientes Selbst- und Zeitmanagement
- Stärkung der Handlungskompetenzen zur eigenverantwortlichen Strukturierung
- Strategien zur effektiven Planung werden aufgezeigt
- Priorisierung der täglichen „To Do´s“ unter Berücksichtigung seiner individuellen Bedürfnisse
- Strukturierte Handhabung von (all-)täglichen Aufgaben
- Entwicklung seiner eigenen Strategie um die täglichen Anforderungen bewerkstelligen zu können
Impulsvortrag, Fragen und Antworten
Nach Vereinbarung
- Einen PC/ Smartphone/ Laptop oder Tablet
- Einen Webbrowser (z.B. Mozilla Firefox, Google Chrome, Internet Explorer)
- Eine stabile Internetverbindung
- Lautsprecher oder Kopfhörer am Endgerät
45 Minuten (inkl. Beantwortung von Fragen)
