Seminar: Resilienz in der Vuka-Welt

Der Begriff VUKA beziehungsweise VUKA-Welt ist ein Akronym, das sich aus den Anfangsbuchstaben der Worte Volatilität, Unsicherheit, Komplexität und Ambivalenz/Ambiguität zusammensetzt. Die Begriffe beschreiben die aktuelle Situation in der Arbeitswelt, welche vor allem durch eine komplizierte, schnelle, unsichere und unvorhersehbare Entwicklung geprägt ist. Um mit den Herausforderungen der VUKA-Welt zurechtzukommen, bedarf es einer persönlichen Widerstandskraft jedes Mitarbeiters/ jeder Mitarbeiterin: der Resilienz. In diesem Seminar werden Methoden zur Erhöhung der Widerstandsfähigkeit sowie Wissen zu den 7 Säulen der Resilienz vermittelt, um den Problemstellungen der VUKA-Welt nachhaltig begegnen zu können.

Seminar: Resilienz in der VUKA-Welt

Zielgruppe

Alle MitarbeiterInnen

Ziele
  • Stärkung der Resilienz
  • Bewältigung von Problemstellungen der VUKA-Welt (Volatilität, Unsicherheit, Komplexität und Ambiguität)
Inhalt
  • Vermittlung von Methoden zur Erhöhung der Widerstandsfähigkeit
  • Vermittlung von Wissen zu den 7 Säulen der Resilienz
Praxis

Entspannungsübungen, Selbstchecks

Methoden

Impulsvorträge, Selbstreflexions- und Einzelarbeitsphasen, Gruppen- oder Partnerarbeiten, Diskussion im Plenum

TeilnehmerInnen

Nach Vereinbarung

Räumlichkeiten

1 großer Seminarraum

Dauer

0,5 Tage (nur in Kombination mit einem anderen Seminar als Tagesmaßnahme buchbar)

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